Sistema de Acción

Empieza por la guía gratuita. Si quieres convertirlo en sistema, tienes la versión premium.

Ir a la guía →
Sistema · Claridad · Acción

EL SISTEMA DE LA ACCIÓN MÍNIMA

Si te pasas el día analizando y aún así sientes que no avanzas, no te falta inteligencia. Te falta dirección y un sistema para ejecutar incluso sin claridad total.

Esto no es autoayuda. Es un manual práctico: diagnóstico, reglas simples de decisión y protocolos de acción real.

Versiones

Dos niveles de profundidad

Misma idea. Distinto alcance. La gratuita te da claridad inmediata; la premium convierte esa claridad en un sistema.

Esencial · Gratis

Guía de Inicio (20 min)

Para entender el patrón, hacer el autodiagnóstico y aplicar un protocolo mínimo desde hoy.

  • Diferencia entre Pensar vs Rumiar.
  • El coste real: tiempo, dinero y paz.
  • Protocolo mínimo diario.
Obtener Guía Gratis ↓
Completo · Premium

Método Acción Mínima

Diagnóstico profundo + reglas de decisión + protocolo diario real para sostener el cambio.

  • Regla del 70%: decidir sin certeza total.
  • Movimiento como higiene mental.
  • Protocolo: Mañana / Día / Noche.
Acceder al Método
Dudas

Preguntas frecuentes

¿Esto es autoayuda?
No. Es un marco práctico: diagnóstico, reglas de decisión y protocolos. Cero humo, mucha estructura.
¿Por qué el cuerpo es tan importante?
Porque el cerebro es biológico: quietud física prolongada suele traducirse en ruido mental acumulado. El movimiento regula la rumiación.
¿La guía gratuita sirve de verdad?
Sí. Está diseñada para darte claridad + una herramienta que puedes usar hoy mismo.

Tu vida no pasa en tu cabeza

Empieza por la guía gratuita. Vuelve a la acción.

Acción · Sistema

Empieza por la guía gratuita. Si lo tuyo son las recaídas y volver al bucle, entra a la implementación real.

Ir a gratis → Ver premium →
Sistema · Claridad · Continuidad

NO ESTÁS BLOQUEADO.
ESTÁS SIN ESTRUCTURA CUANDO LA MENTE VUELVE.

El Sistema de Acción Mínima no es motivación. Es una estructura práctica para volver al movimiento real incluso cuando no hay claridad, ni ganas, ni “momento perfecto”.

Verdad incómoda: la claridad dura días. La mente siempre vuelve.
El sistema completo existe para ese momento.

Formato: PDF · Acceso inmediato · Pago único en premium

Diagnóstico

La mayoría no falla por falta de capacidad

Falla porque intenta sostener el cambio con claridad en vez de con estructura. Cuando el cuerpo está quieto, la mente inventa trabajo. Cuando el cuerpo actúa, el ruido baja.

Aquí no vas a encontrar teoría eterna. Vas a encontrar: decisión, movimiento y acción mínima diaria.

Dos niveles

Claridad vs. Sostén

La guía gratuita te abre los ojos y te pone en movimiento hoy. La implementación real existe para cuando vuelvas a recaer y necesites estructura, no inspiración.

Guía gratuita

Guía de Claridad

Diagnóstico + reglas núcleo + protocolo mínimo para salir del bucle y actuar desde hoy.

  • Pensar vs. rumiar (sin matices cómodos).
  • El coste oculto: tiempo, energía, dinero e identidad.
  • Las 3 reglas del sistema.
  • Protocolo diario básico (mañana/día/noche).
Descargar guía gratis ↓

Recomendado si estás empezando y quieres claridad inmediata.

Premium Implementación real

Sistema de Acción Mínima — Implementación Real

La parte que falta cuando el lector vuelve al bucle: protocolos de recaída, estructura sostenida y ejecución sin depender de claridad.

  • Protocolo “Día de recaída” (10 minutos).
  • Regla del 70% aplicada a decisiones grandes (dinero/trabajo).
  • Rutina completa: Mañana / Día / Noche (extendida).
  • Estructura semanal para sostener el cambio.
  • Checklist imprimible: “si hoy estoy mal, hago esto”.
Precio lanzamiento: 9€ (sube a 17€ tras 20–30 ventas).

Recomendado si ya entendiste el problema y necesitas sostén real.

Comparativa

Qué cambia exactamente

La guía te da claridad. La implementación real te da continuidad. Si tu patrón es volver a lo mismo, aquí está la diferencia.

Elemento Gratis Premium
Diagnóstico y detección del bucle
Las 3 reglas del sistema
Protocolo diario básico
Protocolo “Día de recaída”
Decisiones grandes (dinero / trabajo / cambios)
Estructura semanal (sostener continuidad)
Checklist imprimible anti-bucle
Regla de oro: si dependes de motivación, fallas. Si dependes de estructura, continúas.
Dudas

Preguntas frecuentes

¿Esto es autoayuda?
No. Es estructura. Diagnóstico, reglas de decisión y protocolos aplicables. Si lo lees como entretenimiento, no sirve. Si lo aplicas, se nota.
¿Por qué vender premium si ya hay guía gratis?
Porque la guía te da claridad. La claridad se va. La mente vuelve. El premium existe para sostener el cambio y tener un plan cuando recaigas.
¿Cuánto tiempo requiere?
10–20 minutos al día. El objetivo no es “productividad extrema”, es tracción real y cierre mental.
¿Y si fallo un día?
Precisamente por eso existe la implementación real: incluye un protocolo específico para volver sin culpa y sin reiniciar desde cero.

Tu vida no pasa en tu cabeza

Empieza por la guía gratuita. Si tu patrón es volver al bucle, entra a la implementación real.

¿Duda rápida? info@arielrueda.me